Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witaj na forum jesteś w takim wieku, że w Twoim przypadku najważniejsze jest to, abyś sporo jadł, oczywiście nie słodyczy czy fastfoodów, ale budowanie diety bym ogólnie jeśli o tym myślisz odradzałbym. Jedz kiedy jesteś głodny i jedz tyle ile Cię nasyci. Rozwijasz się i potrzebujesz dużej ilości pożywienia. Jeśli chodzi o przybranie na wadze to [...]
W takim razie uzbrajam się w cierpliwość - o efektach zamelduję pod koniec cyklu. Plan treningu zmieniłem jakieś 2 m-ce temu na pięciodniowy i szczerze mówiąc odpowiada mi. "Ryboza w takich dawkach podobno nie bardzo działa." - liczyłem się z tym, ale chciałem uniknąć 'oponki glukozowej' poza tym w sumie drogo wychodzi ta ryboza, na [...]
[...] to dla kogos mojego pokroju czyli (studenta= biedaka) kasa troche sie liczy wiec nie za bardzo np stac mnie na cos takiego cm3 za***... dizałąło i 6 tygodni spokojnie mozna brac..chciałem cos pomiedzy kreatyna wziąsc..testowalem AAKG z nieco wiekszymi dawkami tez pod koniec i niezbyt czułem cokolwiek..dlatego myslałem że polecicie jakies [...]
Hahaha , ale smieszne :( Chodzi mi o to co ile czasu to brac i jakie ilosci?? Ps. Dlaczego zmienila sie nazwa postu ?? ?? !! !! "If you always do what you’ve always done , you will always get what you always got" Ronnie Coleman-The Unbelievable
Hydroksyzyna to bardzo dobry pomysł, nie uzależnia działa histaminowo co samo w sobie, ograniczy częstomocz, w tych celach jest przepisywana u dzieci. Leki które wymienił Krzykacz też działają nawet są lepiej tolerowane tylko robi się na nie tolerancja mogą uzależniać, jak będziesz brał tylko dorażnie ,np 2razy w tygodniu możesz rozwayć jego [...]
Hydroksyzyna to bardzo dobry pomysł, nie uzależnia działa histaminowo co samo w sobie, ograniczy częstomocz, w tych celach jest przepisywana u dzieci. Leki które wymienił Krzykacz też działają nawet są lepiej tolerowane tylko robi się na nie tolerancja mogą uzależniać, jak będziesz brał tylko dorażnie ,np 2razy w tygodniu możesz rozwayć jego [...]
xp proste ze wole strzaly ale to nie dla mnie.kumpel sie mnie spytal poprostu co moze brac zeby sie nie kluc a rosnac nie chce mi sie juz mu tlumaczysz ze szkoda watroby..itd poprostu zagielo mnie..az tak malo jest orali??
gh dziala bardzo krutko i powinno sie go brac najlepiej tuz przed treningiem gdyz przez ten czas jest najbardziej potrzebny w organizmie,ja go bralem ale tylko jednom fiolke 16 iu z insulinom i omkom bylem zadowolony jak cholera bralem go co dwa dni na przemian z actrapid wtedy dostalem roztepow pozdrawiam aptekarz
Ok. To dietę zacznę stosować. Ale mam pytanko odnośnie kreatyny. Mam juz pare cykli za soba i była to przeważnie mono kreatyna. Wiec chciałbym odmienić tę monotonnie. Możecie mi zaproponować dobrą kreatynę? No i przy wielu sprzecznych testach, to kiedy ją najlepiej brać by zrobić dobrą pompę? A co sądzicie o tym sterol complex? Dzieki i pozdrawiam
Roid_rage, rzeczywiście w sus500 jest jeszcze 13-Ethyl-3-Methoxy-Gona-2 Wynika z tego, że sus jest mocniejszy od trenu. Jestem nieco zdziwiony, bo sus był polecany jako "lżejszy" środek. Na forach często wspominano by zaczynać własnie od niego. Dwa miesiące temu brałem sus razem z Epi i byłem bardzo zadowolony. Stosowałem tak jak [...]
Mozesz brać ma jak najbardziej ale efektów masowych się po tym nie spodziewaj. Poziom teścia również prawie sie nie zmieni jedyne co odczujesz to lepsza regeneracja poprzez głębszy sen. Proponuje zainwestowac w dietę, białko i gainera bo to jest podstawa na masę tymbardziej dla Ciebie. Hosse
MajkelTSW- a ja widzę różnice,po co mam sobie po treningu zafundować zmalenie, jak wszystko można sobie rozłożyć.Rozumiem aby brać węgle+kreatynę i może bcaa .Po treningu trzeba uzupełnić glikogen ,na przyjecie białka mam więcej czasu,mogę sobie to zrobić spokojnie po wyjściu z siłowni w drodze do domu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam pytanie do was jestem bywalcem siłowni już od 4-5 miesięcy ważę 73-75kg wzrost 177-178 . Pytanie polega na tym czy mogę brać jednocześnie , Vita-Min multiple sport z Olimpu , Glutamine mega caps 1400 , TCM mega caps 1100 . Kupiłem właśnie dzisiaj na spróbowanie ale boję się że za dużo jak na raz proszę o konkretne odpowiedzi z [...]
Panowie, zrobiłem te badania. Mam podwyższone RDW-SD (lekko ponad norme), RDW-SV (lekko ponad norme), i Monocyty % (2x norma), wino ani test nie podbija tych rzeczy? Muszę się upewnić zanim wrócę do tego lekarza, żeby nie wymyślił zaraz czegoś co będę musiał brać bez sensu.
Trophobolene : Theramex France, EgyptW skład trophobolenu wchodzi : nandrolone undecaonate 80mg, hydroxyprogesterone heptaonate 80mg, estrapronicate 1,3mgW związku ze swoim składem trophobolene można porównać do deca durabolinu. Jednak ze względu na swoją cenę nie jest tak popularny jak deka. Jest jednak dobrą alternatywą podobnie jak [...]
